S.E.L.F. Kurse mit Babies & Kleinkindern

Das S.E.L.F.-Prinzip steht für Selbstbestimmte, Ehrliche, Lebensnahe und Familiäre Stärkung von Eltern und bildet die Grundlage meiner Babykurse. Die Idee dazu entstand über die Jahre durch die Auseinandersetzung mit verschiedenen Familiensituationen in meiner Erfahrung als Mitglied einer Großfamilie mit 4 Geschwistern, Mutter von 5 eigenen Kindern und meiner wissenschaftlichen Ausbildung in Biomedizin.

In meinen S.E.L.F.-Kursen teile ich diese wertvollen Erkenntnisse und begleite Eltern auf ihrem Weg zu einer selbstbewussten und entspannten Familienschaft – egal, ob es das erste Kind oder ein Geschwisterchen ist. In allen Formaten steht die Stärkung von Eltern in ihrer Rolle als Entscheidungsträger für ihr Baby im Mittelpunkt: Eltern sollen ermutigt werden ihrer eigenen Intuition zu folgen. Die offene und ehrliche Kommunikation zwischen allen Teilnehmer*innen ist dabei ein wichtiger Bestandteil meiner Methodik. Hier findest du keine Insta-Moms, sondern ein realistisches Bild vom Leben mit Baby oder Kleinkind, ohne den Druck, perfekt sein zu müssen. Eure Kinder kommen aber auch nicht zu kurz:

Im S.E.L.F. MINI Babykurs ab 2 Monaten (8 Termine) geht es um die Wahrnehmung und Akzeptanz Deiner neuen bzw. veränderten Rolle, den Austausch mit anderen Teilnehmer*innen und um wertvolle Tipps für den Alltag mit Deinem Baby und Partner*in. Eure Babys werden dabei visuell, musikalisch und haptisch bespaßt.

Im S.E.L.F. MIDI Babykurs ab 6 Monaten (6 Termine) gebe ich Dir zahlreiche Tipps u.a. zu Themen wie der Einführung von Beikost, dem Kitastart oder der Selbstfürsorge. Wir kümmern uns um die Mobilität Deines Babys und ich begleite Euch bei den ersten Krabbelversuchen.

Im S.E.L.F. MAXI Kleinkindkurs ab 12 Monaten (5 Termine) befassen wir uns mit der stärker werdenden Selbständigkeit und Mobilität Deines Kindes. Wir singen, machen Kreativ-Spiele und Dein Kind wird senso-motorisch angeregt.

Es ist mir ein großes Bedürfnis, dass sich alle Teilnehmer*innen wohlfühlen, akzeptieren und gegenseitig unterstützen. Die Kurse stärken das Vertrauen in die eigene Familie und fördern den Kontakt zu anderen Eltern, um gemeinsam das erste Lebensjahr zu meistern. Ich freue mich darauf, Euch auf Eurer Reise als selbstbestimmte und entspannte Eltern begleiten zu dürfen!

Solltest Du keinen Kursplatz ergattern, führe ich eine Warteliste. Bis 10 Tage vor Kursbeginn kann kostenlos storniert werden, danach fällt die volle Kursgebühr an.


Deinen Kinderwagen kannst du nicht mit ins Haus nehmen, aber vor der Haustür mit Deinem Schloss sichern. Einige Stellplätze sind überdacht.

Auf der Klingel steht „Familienschaft“ und es sind 6 Stufen (mit Handlauf) bis zu unserem gemütlichen Ottenser Studio, wir sind gerne behilflich. Bitte bring ein großes Handtuch mit, für Wasser & Tee ist gesorgt. Bei Fragen nutze gerne das Kontaktformular.