Selbstbehauptungs-Kurs für Vorschul­kinder: Klein, aber oho!

bei Business-, Kinder- und Jugend-Coach & 3-fach Mama Astrid, 7x 60min.

In diesem 7-wöchigen Kurs lernen die Kinder mit viel Spaß altersgerechte Grundlagen der Selbstbehauptung. Auf spielerische Weise und mit viel Bewegung erfahren sie neue Dinge über (innere) Stärke und Selbstbewusstsein. Sie erforschen ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse, lernen gleichzeitig auch die ihrer Mitmenschen zu beachten und bekommen Strategien an die Hand, mit denen sie sich auf dem Schulhof sicher zwischen den großen Kindern bewegen können!

Es wird gelernt, gespielt, getanzt, gemalt, entspannt, Musik gehört und dabei können die Kinder alle Ideen und Strategien direkt umsetzen und üben, üben, üben. Denn… Üben macht eben doch den Meister! Auch in der Selbstbehauptung.

Der Kurs folgt einem strukturierten Rahmen und lässt dabei genug Raum für individuelle Bedürfnisse:

  • Ankommen und Begrüßungsritual
  • Arbeit mit konkreten Übungen: Musik, Entspannung
  • Spielen, Tanzen, Malen
  • Interaktion & Austausch
  • Abschlussritual

Der Kurs findet in einer festen Gruppe mit max. 8 Kindern statt. Persönlichkeitsentwicklung, Energiearbeit, Körperarbeit & Entspannung werden in diesem Format gezielt umgesetzt, um die Kinder zu stärken und ihnen Halt zu geben. Folgekurse sind möglich

Solltest Du keinen Kursplatz ergattern, führen wir eine Warteliste.


Auf der Klingel steht „Familienschaft“ und es sind 6 Stufen (mit Handlauf) bis zu unserem gemütlichen Ottenser Studio, wir sind gerne behilflich. Bitte bring ein großes Handtuch mit, für Wasser & Tee ist gesorgt. Bei Fragen nutze gerne das Kontaktformular.